一名58岁的男性患者，清晨突然感到剧烈的头痛，家人见情况不对，迅速将其送到医院，然而患者的病情变化非常快，送到医院的时候已经处于深度昏迷，头部CT检查显示，患者所罹患的其实是脑出血。
脑出血，这是一种严重的脑血管疾病，由于大脑是人体司令部，所以即便是少量的出血，也会导致严重的后果。
最终，虽然医生全力抢救，但患者还是不幸去世。
这名患者有高血压病5年的时间，家人困惑的是，患者的血压一直控制的很好，他每天都盯着自己的血压，有时候一天要测很多次，不是说高血压是导致脑出血的元凶吗？为什么血压控制好了还会脑出血呢？
医生提醒，很多人其实都有这样一个误区，他们觉得，血压好就是血管健康，其实两者不能直接画等号的。
第一，高血压可以导致血管病变，高血脂和高血糖同样可以
高血压可以导致动脉粥样硬化，但是高血脂和高血糖同样如此，很多人虽然血压控制的可以，但如果血糖和血脂控制的不行，血管同样会出问题，所以，大家平时别只关注自己的血压，还应该关注自己的血脂和血糖。
第二，血压控制了，但是生活习惯却没有改变
控制高血压其实很简单，只要你坚持服用降压药就行了，但是很多人虽然每天坚持服用降压药，但是生活习惯却没有改变，比如长期吸烟酗酒，熬夜，暴饮暴食，喜欢高盐高脂肪高热量的食物，缺少运动等，这些均会损伤血管的健康。
根据《中国脑卒中防治报告（2023）》，我国40岁及以上人群脑溢血现患人数达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发，每28秒就有1人因脑溢血离世。脑出血是一种可怕的脑血管疾病，每年都要夺去很多人的寿命，作为医生，要提醒大家的是，要想避免脑出血，就一定要及时发现脑血管病变的蛛丝马迹，千万不要掉以轻心。
首先，一定要进行血压、血脂和血糖的筛查，别只关注其中一个，这三个都很重要，如果血压高了，就要用药把血压控制下来，如果血脂高了，往往需要服用他汀类药物，如果血糖高了，也需要把血糖控制好。
其次，一定要进行血管的筛查，特别是颈部血管的筛查，如果发现颈动脉粥样硬化，则要警惕脑血管疾病，此时及时用药干预，往往能避免更严重的病变。
最后，要想不得脑出血，一定要避免这些诱因，熬夜、吸烟、酗酒、情绪激动、暴饮暴食、用力排便等，都可能会诱发脑出血。
还有，大家要记住，清晨的时候是脑出血容易发生的时间段，这是因为清晨，交感神经兴奋，会很快进入一天里血压最高的时段，所以，此时发生脑出血的风险会更高。
对于有高血压的患者，一定要在起床前就把降压药吃了，以便把血压控制达标，不要等到血压很高的时候才想到用药，这个时候肯定是吃晚了，风险也更易找上。
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